ダイエット12日目

こんばんはー

昨日はすみませんでしたm(_ _)m


雨が降らないだけで機嫌が良くなるハム太郎です。笑


今日の結果です。

体重 124.8kg 体脂肪率 39.8%


どうした体脂肪…苦笑

体重は減りましたが体脂肪率が上がりました。しかし、筋肉量は落ちてませんでした。私の何が落ちたのか…怖くて寝れません…^^;


明日は山登り行ってきます!楽しみです!かれこれ小学生以来なので、昔の私と違って、今の私の目にはどう写るのか、わくわくしますね!


以上です。おやすみなさい。

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