ダイエット12日目
こんばんはー
昨日はすみませんでしたm(_ _)m
雨が降らないだけで機嫌が良くなるハム太郎です。笑
今日の結果です。
体重 124.8kg 体脂肪率 39.8%
どうした体脂肪…苦笑
体重は減りましたが体脂肪率が上がりました。しかし、筋肉量は落ちてませんでした。私の何が落ちたのか…怖くて寝れません…^^;
明日は山登り行ってきます!楽しみです!かれこれ小学生以来なので、昔の私と違って、今の私の目にはどう写るのか、わくわくしますね!
以上です。おやすみなさい。
こんばんはー
昨日はすみませんでしたm(_ _)m
雨が降らないだけで機嫌が良くなるハム太郎です。笑
今日の結果です。
体重 124.8kg 体脂肪率 39.8%
どうした体脂肪…苦笑
体重は減りましたが体脂肪率が上がりました。しかし、筋肉量は落ちてませんでした。私の何が落ちたのか…怖くて寝れません…^^;
明日は山登り行ってきます!楽しみです!かれこれ小学生以来なので、昔の私と違って、今の私の目にはどう写るのか、わくわくしますね!
以上です。おやすみなさい。