ダイエット13日目

今日は山に行ってきました!

久々の運動はとても気持ち良かったです!まぁ詳しいことはまた後にして、本日の衝撃の結果です。


体重 125.2kg 体脂肪率 38.6%


…いっぱい歩いていっぱい登って頑張ったのにー!!増えてました…。そうです、下山途中で三福だんごという間食をしてしまった天罰なのでしょう!!さらに天は我に罰をお与になられ、下山中に両足が攣り、ヒィヒィ言いながら下山しました…。

しかし、とても気持ち良い天気で楽しかったので、また行きたいですね!紅葉も綺麗でした〜


以上です!おやすみなさい。

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