ダイエット3週目と21日目
はい、ごめんなさいでしたm(_ _)m
先週の結果です。
日にち 体重 体脂肪率
11/23 125.6 38.0
24 125.2 38.1
25 124.0 38.0
26 124.3 38.2
27 124.4 39.1
28 124.2 38.2
29 124.2 38.2
となりまして、1.4kg減の0.2%増、という結果になりました。
一週間2kgチャレンジ失敗ですので、更に一つ約束事を増やします!
なんだか、段々楽しくなってきました(笑)
はい、ではこの後すぐに22日目を更新しますが、その時に約束事を発表します!
以上です。ではまた!