ダイエット26日目
こんばんは!
遅くなりました…m(_ _)m
今日の結果です。
体重 124.8kg 体脂肪率 39.2%
なんだかもううんざりしてきました…痩せるどころか増加傾向。
このままでは目標達成など到底出来ません。ということで、約束事にはないですが、1日10000歩今日もやりました。
2015年12月4日
10081 Steps
移動距離 7.662 km
消費カロリー 625.2 kcal
そして明日はサイクリングします。
その結果も載せれたら載せます。
以上です。おやすみなさい。