ず、頭痛が…T_T
どうもこんばんは、ハム太郎です!
今日の結果です。
体重 125.2kg 体脂肪率 38.8%
もうよくわかりません…
何か大きく変えないといけないということなのでしょうか。
継続は力なり、わたしはこれを信じていますが、今の状態は正直きついです。打開しなくては…
と、悩むこともストレスになり、太ることになりそうなので、これきりにします。自分のために頑張っているのだから大丈夫!これからも応援よろしくお願いしますm(_ _)m
2015年12月10日(木)
9016 Steps
移動距離 6.852 km
消費カロリー 529.8kcal
以上です。おやすみなさい!