ダイエット31日目
こんばんはー
今日は疲れました…
今日の結果です。
体重 124.2kg 体脂肪率 38.4%
なんとか体重が落ち着きました。でも怖いですね。また増えそう…昨日はとても落ち込みましたが、なんとか頑張れそうです!
2015年12月9日(水)
8301 Steps
移動距離 6.309 km
消費カロリー 539.4 kcal
今日は1万歩歩けず!無念です…
以上です。おやすみなさいー
こんばんはー
今日は疲れました…
今日の結果です。
体重 124.2kg 体脂肪率 38.4%
なんとか体重が落ち着きました。でも怖いですね。また増えそう…昨日はとても落ち込みましたが、なんとか頑張れそうです!
2015年12月9日(水)
8301 Steps
移動距離 6.309 km
消費カロリー 539.4 kcal
今日は1万歩歩けず!無念です…
以上です。おやすみなさいー