ず、頭痛が…T_T

どうもこんばんは、ハム太郎です！

今日の結果です。

体重 125.2kg 体脂肪率 38.8%

もうよくわかりません…

何か大きく変えないといけないということなのでしょうか。

継続は力なり、わたしはこれを信じていますが、今の状態は正直きついです。打開しなくては…

と、悩むこともストレスになり、太ることになりそうなので、これきりにします。自分のために頑張っているのだから大丈夫！これからも応援よろしくお願いしますm(_ _)m

2015年12月10日(木)

9016 Steps

移動距離 6.852 km

消費カロリー 529.8kcal

以上です。おやすみなさい！