ムラゴン ホーム
温度が激しく変わり、雨もしとしと降っておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？私は半袖です。
…はい。今日の結果です。
体重 126.0kg 体脂肪率 38.9%
はい、私の体重も激しく変わります(苦笑)バイトがずっと立ちっぱなしなのですが、少し痩せたからか、疲れ辛くなったように感じます。気の持ちようかも知れませんが…
以上です。おやすみなさい。
またこんな時間ですみません。
今日はじめじめして暑かった…
早く痩せて暑がりじゃなくなりたいですね。
さて今日の体重です。
体重 125.5kg 体脂肪率 38.2%
まぁ、あまり変わりませんでしたね。うーん、やはり運動もすべきなのでしょうね。しかしまずは、ダイエットを習慣にする所からなので、もう少しこれで様子をみます。
以上です。おやすみなさい。
ダイエット8日目、満腹中枢様のおかげで食べる量が確実に減って、これからに希望が見えてきたハム太郎です。
今日の体重です。
体重 125.6kg 体脂肪率 38.2%
なんか、また減ってきた！嬉しいですね。
お風呂入る前と後で測ってみたんですが、後の方が痩せてるんですね、逆だと思ってました。ちなみにいつもは入った後で同じ環境で測ってます。なのでちょっと盛ってます笑
以上です。おやすみなさい。